低分子肝素主要用于預防和治療各種血栓栓塞性疾病，是目前臨床上應用最廣泛的抗凝藥物，但該藥在注射時容易形成皮下出血，對此不少臨床護士也是十分關注。下面分享4個減少皮下淤血的小技巧。

01注射前按摩

注射前按摩局部皮膚2min至皮膚發紅后再注射可以使皮下毛細血管擴張，促進局部血液循環和藥物的吸收，使局部藥物濃度較快降低，以降低皮下出血發生率。

02選擇合適體位

曹江霞等對100例使用低分子肝素注射的患者分別采取平臥位和仰臥屈膝位接受注射，結果顯示：仰臥屈膝位的皮下出血發生率和疼痛程度均低于平臥位，因此在為患者注射低分子肝素前應首選仰臥屈膝位。

03延長注射時間

李艷玲等對低分子肝素皮下注射持續時間進行研究，推注時間 10s和30s對低分子肝素皮下注射產生不良反應的影響，結論是低分子肝素皮下注射持續30s可減輕患者的疼痛程度，并減輕皮下出血的發生。如果臨床上因為工作時間不允許的話，也應盡量延長注射時間。

04改用棉球按壓

拔針后我們常規用棉簽按壓注射點，因為按壓著力點較小，按壓面有限易導致按壓錯位而最終導致按壓無效，尤其是大多患者在使用低分子肝素的同時還口服多種抗凝藥物，因此拔針后的按壓顯得尤為重要。

改用一次性無菌棉球代替棉簽壓迫穿刺點，可以將皮膚與皮下針眼同時按壓，有效防止皮下出血的發生。因為一次性醫用棉球大而柔軟，富有彈性，壓迫時按壓面積大，受力均勻，不易移位，壓迫時患者疼痛感減輕且不易損傷毛細血管，患者能較好配合。

另外要注意注射后避免注射部位受壓和熱敷，以免增加出血的風險。

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